还说戒烟太难？看了吸烟导致的后果你还敢吸吗？
吸烟的人总是念叨着戒烟太难了。虽然口头上知道吸烟对身体有害，但还是口嫌体正直的继续毫无顾忌的吸烟。
关于吸烟的危害，你真的都知道了吗？看完这篇文章后，可能会使你对吸烟的观念有所改观。
吸烟还会导致中风、心梗等疾病
说起吸烟，很多人会想到肺癌，其实它对心血管来说也是个不小的打击。经常吸烟的人，患中风、心肌病、主动脉瘤、慢性阻塞性肺部疾病的风险会增加。
有数据显示：
中青年急性心梗和心脏猝死年轻化的第一位原因就是吸烟；吸烟会让冠心病的发病年龄提早 10 年。
不过，戒烟什么时候都不晚。只要开始远离香烟，人体的自我修复功能会立即发挥作用，肺部功能逐渐改善，心血管疾病风险也会逐渐降低。
越早戒烟，效果越好。
二手烟的危害远大于雾霾
如今空气质量堪危，很多城市经常会出现雾霾预警，我们都深知雾霾的可怕，经常戴口罩、禁闭门窗来预防危害。却不知吸二手烟比雾霾的危害更大！
全世界大概有 1 / 3 的成年人经常接触二手烟。别把二手烟不当回事。
接触二手烟不仅会导致肺癌，还会增加患乳腺癌的风险，甚至影响生殖功能。而且很多人不知道的是，如果家里有孩子，二手烟还会导致儿童哮喘等疾病。
二手烟会导致孩子血管老化
父母吸烟会导致儿童动脉的永久性损伤，会造成他们动脉血管壁的增厚，使他们在今后的生活中心脏病发作和中风的风险增大。
研究人员评估认为，家中二手烟浓度的增高会导致儿童长大后，血管年龄增加了3.3岁，这也意味着他们的血管比其他孩子的，功能更差，衰老得也更早。
有相关研究表明，儿童暴露于被动吸烟的环境中会对其动脉结构造成直接和不可逆的损伤。
二手烟会导致孩子“变笨”
长期被动吸烟会影响孩子的智力发育。
据最新科学研究，孩子长期被动吸烟，智商值下降两个点。
可替宁是一种在尼古丁分解时所产生的物质，孩子血液中的可替宁含量一旦增加，他们的阅读、数学和推理能力就会下降。
如果孩子与每天吸烟少于1包的吸烟者在一个房子里生活，其体内的可替宁含量也会使阅读能力下降。
难道你宁愿自己的孩子天生就输在起跑线上、比别的孩子笨吗？
听君一句劝，戒烟是对孩子最好的关爱。
长期吸二手烟会影响孩子身高
科学家曾对9273名儿童进行了36年的观察。
据统计，家人每天吸烟10支以上的家庭的儿童，比不吸烟的家庭儿童平均矮0.65厘米;而家人每天吸烟10支以下的家庭儿童，比不吸烟的家庭儿童平均矮0.45厘米。
吸烟会改变药效
吸烟会改变药物疗效。烟草含有大量多环芳香烃类化合物，是有效的肝酶诱导剂，导致一些药物疗效改变，包括抗凝血药、H2受体阻断剂、拟胆碱药、平喘药、麻醉药等。
下面介绍的几种常用药物可能会受到吸烟的影响：
❀ 抑酸药，胃病患者服用抑酸药如奥美拉唑等，如果同时吸烟，不仅会导致胃部血管收缩，还可延迟胃排空时间，减慢抑酸药在小肠内的吸收速度，从而影响药效。吸烟者还应特别注意提防药物治疗过程中的副作用。比如，吸烟的女性就应慎重服用口服避孕药，如果同时吸烟的话也许会导致避孕失败。
❀解热镇痛药，如去痛片、散利痛等，吸烟使这些药物的代谢加快，疗效显著下降，且其中有的疗效仅为不吸烟时的1/10。
❀ 维生素C，据悉吸烟过多会损耗合成维生素C、维生素B6和维生素B12所需的矿物质和各种必需营养物质，间接对药物治疗过程产生不利影响。
服用以上药物期间请尽量不要吸烟。
其实说的再多，总归一句话：
戒烟，就一个理由：为了自己和身边人的健康。
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